سلطة الباستا بالطريقة الإيطالية

حسناً، يمكن رح نبدأ ناخد الموضوع بشكل جدي أكتر 🌚

أنا بس اطبخ طبخة وتعجبني، بحكي طريقتها لكل حدا بقدر اتصل فيه!

ولو انو ماعندي وقت كبير للطبخ، بس هاد تحدي حلو بيخليني اكتشف كل الأسرار والتقنيات يلي بتخليني اطبخ أكل طيب ومفيد بشكل سريع 🙌🏻

ولذلك رح شارك معكم كل وصفة باتصل بأمي حتى احكيلها عنها 💃🏼

و اعطيكم الوصفة بصغية pdf حتى تحفظوها وتطبعوها بسهولة ❤️

سلطة الباستا الإيطالية، بتذكر ببداية ربيع ٢٠١٧ كنت عم دور بـ pinterest على أفكار لأكلات صيفية باردة ومنعشة وسريعة وغير مكلفة وصحية لو أمكن 🌚

كانت هادي السلطة من بين الخيارات يلي ساويتلها pin! وساويناها كتير الصيف الماضي واستمتعنا فيها جداً 🙌🏻

bf7b829b-ed39-46fa-8598-b4d480fdf81b

طبعاً عدّلت فيها شوي على مدار هالسنة وهادي هي الخلاصة 💃🏼

بساويها بباستا الحبوب الكاملة، لأنو منعتبرها وجبة رئيسية بالصيف!

8a994d94-c82b-4ba6-90c6-fef41befcf55a64383fe-dd4f-49c2-871b-d91ca5625a56

وباستا الحبوب الكاملة بتسويها مشبعة جداً (وصحية أكتر🤔)

مناكلها باردة وهادي هي أحلى ميزة! ومليانة خضار طازجة وملونة ✨

9c258105-5b5e-4a55-ba10-aec2618a58ba

ولأنو أنا بس كون بدي صور لوصفة ، أكيد رح انسى شي مكون 🌚✌🏻

متل يوم بوست وجبات مشتركة ❤️ إذا بتتذكروا 😂😂😂

لهيك هالمرة نسيت البصل الأحمل 🤦🏻‍♀️ واستبدلتو ببصل أبيض 🌚

بس رجاءً حطو فيها بصل أحمر لأنو كتير  أطيب 🙌🏻

الصلصة يلي المفروض تكون بهالوصفة، هي الصلصة الإيطالية للسلطات، ويلي أنا نسيت كل مكوناتها واخترعت بدالها صلصلة تانية ليست ايطالية بالمرة! بس كتير طيبة ومناسبة للأكلة ✨

4e71d8d8-7478-4067-bc65-aee38e0ef6d2

رح تشوفو بالوصفة اني استخدمت توابل البيتزا، هي مجموعة توابل

فيها اوريغانو وطرخون وحبق وريحان..الخ بس ممكن تستبدلوها بريحان واوريغانو مجفف.

d815a4d6-5091-412c-ae82-fed24c9e0f1a

بتقدرو تضغطو تحت حتى تقرأو الوصفة وتحفظوها وتطبعوها مجاناً 👇🏻

وصفة سلطة الباستا بالطريقة الإيطالية

بالعادة منساوي هادي الكمية يلي بالوصفة كوجبة رئيسية وبتكفينا أنا وسليم وسلمى وزيادة شوي، بس لو رح تقدموها كطبق جانبي، الكمية بتكفي أربع أشخاص بكميات ممتازة 👌🏻

ولو جربتوها ارسلولي الصور على الانستاغرام 💃🏼

Advertisements

3 thoughts on “سلطة الباستا بالطريقة الإيطالية

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s